土曜日でもないのに朝からジムにいました。
予約が入ればジムに向かいます。
移動しながら、カレーライスのことばかり考えていました。

カレーライスが大好きなのです。
ナンで食べるそれも好きですが、昔ながらの日本人の誰もの思い出に
刻まれるそれです。

でも、ボクシングの動画をYouTubeで観ていたら焼きそばが
食べたくなりました。
なので、焼きそばに変更しました。
でも、指導

小学生の頃から彼を知っています。

父子家庭になって少しした頃、息子が自転車を隠されたことが
ありました。
たまたま遊んでいた彼は一緒に探すのを手伝ってくれました。
それから時を経て、ジムにやって来たのは高校生の頃でしょうか。
結果は残念でしたが、プロでデビューするまでになりました。

その後、長いこと離れていました。
先ほど、ロードワークから戻ると、偶然ジムの近くで会いました。

昨年末、ジムを開けてまだ誰もいない時間、
ジムの前に一台のげ原付が止まりました。

察しました。

察する力があるとは思ってはいません。
でも、「死にぞこない」に記した時同様、他の
何某かのでも同様に察してしまいました。

「長年、お世話になりました」

扉を開けて笑顔で悠作は云いました。
３０歳で入会し、数か月後に僕と一緒に再起して
１０年間、頑張ったと思います。

人数は少ないですがお子さんの指導もしています。



１日が終わり、人人が家路へと急ぐ頃、
僕の１日は始まる。
営業時間は１８時から２１時過ぎまで。
下は５歳から上は５０歳過ぎくらいまで。
人はASSHI‐PROJECTっていってるよ。

メニューはそれぞれの体力に応じて、その方の半分程度の
体力で頑張ってもらえるのを基準に、あとは出来る練習を
自主性に任せて、ミットは頑張

月曜日と木曜日は１７時から始まります。

近いいつか、もう少し早い時間から始めようと思っています。
１６時からジムでパソコンを弄っていました。
１７時、子供がやってくる少し前に大人の会員がやってきました。
早くても全然いいのです。
子供の指導の間、ロードワークなどに出てもらもらいうのは、
よくあることです。
でも、その会員は走らないので、外で時間を潰してもらいました。
小雨が降っ

練習終了後、駅ホームでベンチに座って電車を
待ちながら会員らと喋ります。帰宅して、ラグビーを途中から
観戦しようかなとも思っていたのですが、会員らとこうして
喋るのも好きなのです。
「反省会」、とも呼んでいます。

「今日、菊花賞だったんですよ」
全く知りませんでした。
競馬をやらなくなって久しく、いつに何のレースがやるの
かもすっかり疎くなってしまいました。
いつかまたやりた

自分の身体を使って試します。
技術的なこともそうですが、減量についてはほぼ
十割そうです。
試したことが知識となり手段となり、財産になります。

「消費の貯蓄」
それを、僕はそう呼称しています。
試合がない時は、減量の仕方を考え、そして試し
ます。
いざ本番で失敗するかもしれない何かをぶっつけで
やる必要はないのです。
そして、それは失敗したっていいのです。
試合前ではない

お盆休み、富士山まで行ってきました。
誰も５合目からかと思います。

登山経験者、もしくは体力がある人らは５合目から ではなく、
自分らは１合目からと他と差別してと登る 方らの感覚に近いと思います。

ランニングシューズで自宅から５合目まで走り、富士山頂まで 登ります。

今回は悪天候で、山頂まで一歩及ばずに、でも、 そのまま自宅まで走って
帰ってきました。
そんな自

ジムで指導するにあたって、決めてやっていることがあります。
大したことではありません。

多少多く食べ過ぎても飲み過ぎてもすぐに取り戻せる夏。
痩せやすい夏が僕は大好きです。

ジムのHPということもあって、僕のことを知らない方向けに記している部分も多々あります。
なので、過去に自分のブログで記したことと重複している箇所を見つけても我慢してお付き合いください。

走りながらこれまで息子とやってきたように、同じことをします。
ふてくされた態度に怒りません。
子供らに教えているし、僕も勉強しています。

駅に着いて、ジムに向かって歩いていると、子供らが途中まで迎えにきました。
きっと、楽しみにしていたのでしょう。

僕のことを知ららない方に向けて記しています。

１２年前のジムを開いたその日の話です。

昨日のnoteに記したテキストを、ジムのことでも
あるのでこちらにも更新します。
noteでは月額３００円の有料のブログをやっています。
マガジンといういくつかの項目に分けて記しています。
まだ少ないですが、少しずつ増やしていく予定です。
２００８年に幻冬舎アウトロー文庫で出版した
「ざまぁみろ！」も１章ずつ販売しています。
回想録というマガジンではデビュー戦からの回想録を
綴って

昨日のnoteに記したテキストを、ジムのことでもあるのでこちらにも更新します。

昨日、ジムに来るなり走りたがった小５の子供と一緒に走ることにしたのは理由があります。

2016年3月22日 CSスカパー　BAZOOKA!!

アッシプロジェクト代表、「立嶋 篤史」がNHKの番組で取り上げられました。