047-411-869612月１８日金曜日
仙台から来た会員ともう１人で１０時から始まりました。
「今年寒い？」
仙台の会員に訊ねます。
「今年は寒いですね。こっちは温かいですね。」
「今日はね。でも、今年はここ数日懐かしいくらい
寒いね。」
減量中は寒さに対して、寒さだけではないですが気温に
とても敏感になります。
寒さ以上の寒さを感じます。
この冬は雪が降るのではないかなと予想しています。
そんな話をシャッターを開けながら。
これまでの減量中の冬を思い出しながら。
本日は、１７時から１８時までキッズ指導を挟み、
２２時までの予定です。
今日も元気よく旨い飯を食わせて、自分も食べたいと思います。
１２月の休みの予定
１６日（火）１９（金）
年内は２７日まで２０２６年は４日から始めます。
２０２６年１月２１日（水）からゴールドジム本八幡店での
キックボクシングスクール再開します。
２１（水）・２８日（水）は無料体験日になります。
興味のある方はゴールドジム本八幡店まで。
０４７−３２０ー２５２５
ggmyc@goldsgym.jp
会員等の飲むプロティンと入会の際に差し上げている
シェイカーを買い出しに行きました。
置いてある分は買ったのですが、最近急に増えたので
全員に一度には行き渡らないと思いますが、早めに
渡せるよう努めます。
度度不在になる予定です。
基本、予約のない空き時間は自分のことをする為
不在にすることが多いです。
見学希望等、お越しになられたい方は、不在だと申し訳ないので
事前に連絡頂けたらと思います。
ASSHIーPROJECT
０４７−４１１−８６９６
（もう、カツラの問い合わせしかこなかった９６９６ではありません。）
電話は私用のiphoneに転送していますので、営業時間内外
気にせず連絡頂けたらと思います。
「アイフォーン」と読まれた方、おめでとうございます。
手を上げていないのに、先生に差される微妙な気持ちを差し上げます。
私用のi phoneに転送していますので、営業時間外でも繋がります。
（深夜早朝はお控えください。）
出れない場合もございますので、その際はタイミングをずらして
再度おかけ直しください。
練習動画
ASSHIーPROJECT２０２５年１２月１１日から１２月１７日with洗濯物とか
「今年寒い？」
仙台の会員に訊ねます。
「今年は寒いですね。こっちは温かいですね。」
「今日はね。でも、今年はここ数日懐かしいくらい
寒いね。」
減量中は寒さに対して、寒さだけではないですが気温に
とても敏感になります。
寒さ以上の寒さを感じます。
この冬は雪が降るのではないかなと予想しています。
そんな話をシャッターを開けながら。
これまでの減量中の冬を思い出しながら。
本日は、１７時から１８時までキッズ指導を挟み、
２２時までの予定です。
今日も元気よく旨い飯を食わせて、自分も食べたいと思います。
１２月の休みの予定
１６日（火）１９（金）
年内は２７日まで２０２６年は４日から始めます。
２０２６年１月２１日（水）からゴールドジム本八幡店での
キックボクシングスクール再開します。
２１（水）・２８日（水）は無料体験日になります。
興味のある方はゴールドジム本八幡店まで。
０４７−３２０ー２５２５
ggmyc@goldsgym.jp
会員等の飲むプロティンと入会の際に差し上げている
シェイカーを買い出しに行きました。
置いてある分は買ったのですが、最近急に増えたので
全員に一度には行き渡らないと思いますが、早めに
渡せるよう努めます。
度度不在になる予定です。
基本、予約のない空き時間は自分のことをする為
不在にすることが多いです。
見学希望等、お越しになられたい方は、不在だと申し訳ないので
事前に連絡頂けたらと思います。
ASSHIーPROJECT
０４７−４１１−８６９６
（もう、カツラの問い合わせしかこなかった９６９６ではありません。）
電話は私用のiphoneに転送していますので、営業時間内外
気にせず連絡頂けたらと思います。
「アイフォーン」と読まれた方、おめでとうございます。
手を上げていないのに、先生に差される微妙な気持ちを差し上げます。
私用のi phoneに転送していますので、営業時間外でも繋がります。
（深夜早朝はお控えください。）
出れない場合もございますので、その際はタイミングをずらして
再度おかけ直しください。
練習動画
ASSHIーPROJECT２０２５年１２月１１日から１２月１７日with洗濯物とか